出现浓痰减少、不再发热、双脚不再冰冷等症状，但仍有咽干眼冒火等不适，可能是体内仍有热邪、阴虚等。调理方法包括饮食调整、中药治疗、生活习惯改善等。 1. 病因分析：体内余热未清，阴液耗损，导致咽部干燥、眼冒火等。 2. 饮食建议：多吃滋阴清热的食物，如梨、百合、银耳等，避免辛辣、油腻食物。 3. 中药调理：可选用麦冬、玄参、生地等中药，有助于滋阴清热。 4. 生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；适当运动，增强体质。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 6. 穴位按摩：按摩涌泉、太溪等穴位，可起到滋阴降火的作用。 综合调理有助于改善症状，促进身体恢复。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好荆防败毒散多用于感冒,是那种身体有出了有点寒还有点湿的症状,多用于体质不是很好的人服用.此时的舌苔应该是白而腻的,所以,不知道您是否用药正确.然后,根据您的症状,您是想说睡觉睡不着还是睡不热?手臂是具体的指那个部位?因为经络的通行,所以不同部位的症状是不一样的,根据您的后脑勺疼的问题,大概判断应该是太阳经.