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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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轻微神经衰弱患者面临高考,预防其影响学习,需从生活习惯、心理调节、运动锻炼、饮食调整和合理用药等方面着手。 1.生活习惯:保持规律作息,每天保证充足睡眠,避免熬夜。创造安静、舒适的睡眠环境,睡前避免使用电子设备。 2.心理调节:学会放松,可通过深呼吸、冥想、听轻音乐等方式缓解紧张情绪。正确对待高考压力,保持积极乐观的心态。 3.运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,增强体质,促进大脑血液循环,提高大脑供氧量。 4.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 5.合理用药:可在医生指导下服用谷维素片、维生素 B1 片、安神补脑液等药物,改善神经衰弱症状。但需注意,药物治疗应在医生评估后进行。 总之,对于轻微神经衰弱的考生,综合采取上述措施,有助于预防其对学习的影响。同时,若症状加重,应及时就医,遵循医生建议进行治疗。
2024-12-16 18:20
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,这个建议您炖食天麻治疗,效果还是不错的
2015-12-08 07:53
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好1.心理疗法为主。2.辅以药物治疗。3.辅以物理或其他疗法。
2015-12-07 23:06
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你的这个问题说得不是很清楚,我们不知具体情况如何,能否再补充一下?
2015-12-07 19:19
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱兴奋症状:工作学习、用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多。情绪症状:紧张、易激动、烦恼。神经衰弱的诊断标准衰弱症状:精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持.心理症状:紧张性疼痛(头痛、腰背或肢体痛),睡眠障碍(如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力),植物神经功能障碍(如心悸、多汗)。2延至少3个月以上,病情常有波动。休息后减轻,工作学习紧张则加重。3如伴有焦虑情绪往往是短暂的、轻微的,在整个病程中不占主导地位。4、排除其他疾病:应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症等。另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,同时配合专家为您量身制作的情趣调理的方法,还有就是如果你要在我们这里治疗,会根据你的情况给予心理疏导,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系
2015-12-07 17:16
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