电脑使用后脸部起痘，可能与油脂分泌旺盛、皮肤清洁不当、内分泌失调、毛囊堵塞、作息不规律等有关。 1.油脂分泌旺盛：长时间面对电脑，皮肤受到辐射可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂。应注意选择清爽控油的护肤品。 2.皮肤清洁不当：电脑屏幕吸附灰尘，若清洁不彻底，易堵塞毛孔。每天需用温和的洁面产品清洁面部。 3.内分泌失调：辐射可能影响体内激素平衡。保持良好心态，规律作息，有助于调节内分泌。 4.毛囊堵塞：油脂、污垢等易导致毛囊堵塞。可定期使用去角质产品。 5.作息不规律：熬夜等不良作息会加重痘痘问题。保证充足睡眠，让皮肤有足够的修复时间。 总之，要综合多方面来改善电脑使用后脸部起痘的情况。若痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如维 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。

你好，痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。