身体骨头疼可能由多种原因引起，如运动过度、骨质疏松、骨关节炎、感染、肿瘤等。 1.运动过度：如果近期进行了剧烈或不恰当的运动，可能导致肌肉和骨骼疲劳、损伤，从而引起骨头疼。一般通过休息、热敷、按摩等可缓解。 2.骨质疏松：多见于中老年人，骨量减少、骨微结构破坏，易出现骨头疼痛。可补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）、维生素 D 等。 3.骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等会引发骨头疼，尤其是负重关节。治疗常包括使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、关节腔内注射药物等。 4.感染：细菌或病毒感染骨骼，如骨髓炎，会有疼痛、发热等症状。需使用抗生素（如头孢呋辛、阿莫西林）治疗。 5.肿瘤：骨肿瘤或其他部位肿瘤转移至骨骼，也会导致骨头疼。治疗方法取决于肿瘤类型和分期，可能包括手术、放疗、化疗等。 骨头疼的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT、骨扫描等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

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