抑郁症患者失眠是常见症状，可能由心理、生理、环境、药物、生活习惯等多种因素引起。需要综合治疗，包括心理疏导、药物治疗、调整生活方式等。 1.心理因素：抑郁症本身会导致情绪低落、焦虑，从而影响睡眠。需要专业心理治疗，如认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者调整心态。 2.生理因素：抑郁症可能影响神经递质的平衡，如血清素、多巴胺等。可使用药物如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等来调节神经递质。 3.环境因素：不良的睡眠环境，如噪音、光线过强等，会加重失眠。应营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 4.药物因素：某些治疗其他疾病的药物可能影响睡眠。需与医生沟通，看是否能调整用药。 5.生活习惯：不规律的作息、睡前使用电子设备等都可能导致失眠。应保持规律作息，睡前避免使用电子设备，可通过泡热水澡、听舒缓音乐等方式放松。 抑郁症患者的失眠治疗需要综合考虑多方面因素，患者和家属要有耐心和信心，积极配合治疗，逐步改善睡眠状况。

想要治好要靠，调理首先，自己必须要有想恢复健康的想法，并且尽量为此而行动比如，早睡早起，饮食清淡，调理期戒肉戒酒戒烟特别是牛肉辣椒葱姜蒜，一切补品，辛辣调料，都是让抑郁者情绪剧烈高涨，然后剧烈低落的各种不良啊还有，抑郁是情志失调，情绪崩溃，再拖累身体，再情绪失落，再拖累身体

你好，抑郁症患者不仅情绪低落、兴趣索然等症状，还会出现一些躯体症状例如失眠、食欲减低等症状。严重抑郁症患有会有严重的睡眠障碍，长期失眠，折磨着他们的每个神经。那么抑郁症为什么会失眠呢？对于这种失眠我们又该如何治疗呢？下面就给大家详细讲解一下。抑郁症主要是一种情感障碍性精神疾病，抑郁症患者活动减少、无力、易疲劳，绝大多数病人有睡眠障碍，睡眠障碍主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短（正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内）早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和醒后很难入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，情绪纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。抑郁患者的失眠治疗在治疗方面，若把抑郁焦虑导致的失眠当成单纯的失眠来治疗，不仅会贻误病情，还可能造成严重的后果。如果你出现失眠并继发其他症状持续不能缓解，需要到医院心理或精神门诊，寻求专业医生的治疗。近年来，全球医学界对失眠、抑郁、焦虑等精神疾病开展了许多研究，研究出了一些较为成熟的治疗方法，给患者带来了新的希望。需要指出的是，很多抑郁患者早期以失眠就诊。如果不加催眠药物，单纯以抗抑郁药(如5-羟色胺再摄取抑制剂)治疗，则因为抗抑郁药物起效慢(需2~3周)，可使患者抑郁症状不改善，甚至令患者放弃抑郁治疗。因此，要及时治疗抑郁患者的失眠问题。　　美国Montefiore医学中心Asnis博士的临床试验显示，唑吡坦等非安定类药物与5-羟色胺再摄取抑制剂类药物联用，可有助于抑郁患者改善睡眠，提高睡眠质量。同时，唑吡坦不会影响5-羟色胺再摄取抑制剂类药物的抗抑郁疗效，更不会加重抑郁症状。