夜间睡着后牙齿磨得很凶，可能由精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、缺乏微量元素、不良习惯等导致。 1. 精神因素：生活或工作中的压力过大、焦虑、紧张等不良情绪，可能导致夜间磨牙。长期的精神紧张会使咀嚼肌在睡眠时也处于紧张状态，从而引起磨牙。 2. 咬合关系：牙齿排列不齐、咬合关系不佳，上下牙不能很好地吻合，为了达到平衡，机体可能会通过磨牙来调整。 3. 肠道寄生虫：肠道中有蛔虫、蛲虫等寄生虫时，它们分泌的毒素和代谢产物会刺激神经系统，引起磨牙。 4. 缺乏微量元素：如钙、磷等微量元素缺乏，可能影响神经肌肉的兴奋性，导致磨牙。 5. 不良习惯：长期单侧咀嚼、咬铅笔等不良习惯，可能引起咀嚼肌不协调，进而出现磨牙。 总之，夜间磨牙的原因较为复杂。如果磨牙情况严重，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。

夜磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。