腰椎及周围发酸，站睡均酸，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、肾脏疾病等引起。 1. 腰肌劳损：长期腰部负重或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生酸痛。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部酸痛，常伴有下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗，如甲钴胺、双氯芬酸钠等。 3. 腰椎骨质增生：腰椎关节老化、退变，形成骨刺，刺激周围组织，引发酸痛。可通过药物缓解症状，如布洛芬、抗骨增生片等。 4. 腰椎管狭窄：腰椎管因各种原因变窄，压迫脊髓或神经根，导致腰部及下肢酸痛。轻症可保守治疗，严重者需手术。 5. 肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，也可能导致腰部酸痛。需针对病因治疗，如肾结石可能需碎石或手术取石。 腰部发酸原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好根据你的描述考虑是腰椎间盘压迫引起的建议进行腰部CT检查,明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久