46岁女性左脚后跟疼，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫炎、痛风等原因引起，也可能与过度劳累、外伤等有关。 1.足底筋膜炎：长期站立、行走等导致足底筋膜反复牵拉损伤，引起无菌性炎症。可通过休息、热敷、按摩等缓解，疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 2.跟骨骨刺：跟骨长期受到刺激，形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。治疗包括减少活动、穿软底鞋，必要时手术去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反复拉伸，造成微小损伤和炎症。治疗以休息、物理治疗为主，如超声波、冲击波等，药物可选择塞来昔布胶囊等。 4.脂肪垫炎：脂肪垫萎缩、损伤引发炎症。注意休息，避免长时间站立，可外用扶他林软膏。 5.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在足跟处。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，急性发作时可服用秋水仙碱片。 6.过度劳累：运动量过大或长时间行走，足跟负担过重。适当休息，抬高患肢，有助于恢复。 7.外伤：足跟受到撞击、扭伤等。轻度外伤休息后可缓解，严重时需就医处理。 出现左脚后跟疼，建议先减少活动，注意休息，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院骨科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好,引起脚痛原因较多,临床上主要有跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎，1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗,3.局部封闭治疗祝好