你好如果你陷在这种思考中不能自拔那你可能有一定的强迫思维下面我就逐一回答你的问题至亲去世产生的痛苦称为创伤后应激障碍创伤后应激障碍一般在经历过破坏性压力后多发如战争空难遭受攻击被强暴至亲亡故被绑架等由于刺激|外界并且是一次性的所以随着时间的推移一般在半年左右会自行平复而肉体痛苦则是一种急性应激它要涉及我们自我保护的本能所以一根针扎在我们身上要比身别的人患绝症更令我们感到痛苦如果患有慢性疾病或身体残疾由于这种刺激|于自身并且有连续性和持久性这就是我们的身体长时间处于应激反应状态所以我们会感到持久的痛苦心里学研究证明人对不良刺激的认识会加重会加重或减轻人自身的痛苦所以提高对不良刺激的认识是必要的所谓横看成岭侧成峰远近高低各不同就是这个道理在一个上瘾【也就是癖好】产生的痛苦除肉体经受一定的刺激之外多数存在严重的内心矛盾如道德与欲望的矛盾等本人经历的是身心折磨所以那种感觉不是悲伤而是悔恨懊恼和沮丧多数癖好不能自行戒除需要社会机构的帮助好了愿我的回答能帮助你提问人的追问2011-3-1617:52:54承蒙不汽感激林踢可能是遗传性缺陷吧曾姥姥就好钻牛角尖在权衡有些东西就是还有2个问题1精神痛苦为什么持续久会不会终身2上瘾明明是多把按依赖性引起的和精神痛苦有核不同因为上瘾只要一段时间忍耐就结束了提问人的追问2011-3-1617:55:493为什么运动员拳击手等等对常人难以忍受的肉体痛苦可以忍受这和疾病引起的痛苦有何不同回复人的回复2011-3-1719:57:55理性情绪学派认为导致人不良情绪的不是事件本身而是人们对事件的看法比如有两位员工看到总经理迎面走来打了声招呼而总经理好像没看见匆匆过去了其中一位员工认为肯定是因为自己前两天顶撞了总经理总经理怀恨在心伺机报复另一个确认为总经理忙于工作没看到他们对总经理顿生敬意一段日子后第一位员工由于整日担心害怕忧心忡忡导致失眠多梦神经衰弱另一个却精神倍加努力奋进被提升为经理助理同一件事由于看法不同而出现了不同的结果你说这是事件本身的错吗日常生活中我们会经历很多事这些事首先要经过我们的认知系统的加工然后再作用于我们的身体和精神所以作用于我们自身的事件已并非事件本身而是经过我们意识加工后的事件反回来看你的问题精神痛苦会不会持续很久程度如何完全取决于你对事件的看法如果你是个坚强而乐观的人那这种痛苦肯定会很短很细微如果你是个敏感胆小多疑自卑过度自我关注的人那么我想一个微小的挫折也会让你难受一辈子现实生活中这种例子多得是很多人由于失恋而自暴自弃甚至自杀而牛顿居里夫人雨果汪国真司马衍却会因失恋而成功很多人遭受巨大的挫折会一蹶不振而林肯奥巴马撒切尔肯德基邓小平刘备却会越挫越勇很多人因为身体残疾而自卑自怜自觉低人一等而贝多芬阿炳张海迪张丽华却会因为残疾而更加坚强最后被写进世界名人录所谓甘瓜抱苦蒂美枣生荆棘孟子曰天将降大任于是人也必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤空乏其身行拂乱其所为所以动心忍心增益其所不能挫折是上天的一面筛子是用来筛选强者和懦夫的强者会乘风破浪化痛苦为力量弱者会怨天尤人一蹶不振甚至痛苦一生像我们的运动员拳击手就是化痛苦为力量的人他们思维里拥有正向的观念支撑因此可以忍受一般人不能忍受的痛苦而上瘾按照行为主义的解释人之所以不断重复某种行为是被它的结果所强化这样在不断地强化中形成稳定的条件反射以致成瘾由于成瘾的事件大多违背正常伦理道德影响本人的正常生活所以会给本人造成严重的内心矛盾造成精神上的痛苦要解除癖好就要切断条件反射像你说的忍耐还有厌恶药物奖惩等都不失为好办法好了如果一切都明白了那就该干什么干什么去吧很多重要的事等你去做不要被这些无所谓的小事浪费了青春好年华不值得祝你有个美好的未来提问人的追问2011-3-1720:31:20大侠英雄请大侠一定抬爱吧这最后两个问题解答完毕撒1为什么肉体除了疾病以外的痛苦往往短暂而精神痛苦却照您所言却很长久2按照马斯洛需求层次理论如果存在一个未满足需求（低的已经全满足了）而且我本人已经认真考虑过决定即使花一辈子就算儿子完成也在所不惜一定要得到的没有得到满足这种不满足感会持续多久我怕中途干一半就觉得得不到也不会觉得难过了会不会出现此大悲剧啊3脑内啡和血清素会不会上瘾这个很重要不会像多巴胺那样吧1精神痛苦为什么持续久会不会终身2上瘾明明是多把按依赖性引起的和精神痛苦有核不同因为上瘾只要一段时间忍耐就结束了3为什么运动员拳击手等等对常人难以忍受的肉体痛苦可以忍受这和疾病引起的痛苦有何不同1为什么肉体除了疾病以外的痛苦往往短暂而精神痛苦却照您所言却很长久2按照马斯洛需求层次理论如果存在一个未满足需求（低的已经全满足了）而且我本人已经认真考虑过决定即使花一辈子就算儿子完成也在所不惜一定要得到的没有得到满足这种不满足感会持续多久我怕中途干一半就觉得得不到也不会觉得难过了会不会出现此大悲剧啊3脑内啡和血清素会不会上瘾这个很重要不会像多巴胺那样吧