锁骨骨折后的恢复运动时间，取决于骨折愈合情况、固定稳定性、个人体质、康复训练效果以及运动强度等。 1.骨折愈合情况：一般需要通过 X 光等检查来确定骨折线是否模糊，骨痂生长是否良好。如果愈合不佳，过早运动可能导致骨折移位。 2.固定稳定性：如果采用了钢板等内固定方式，稳定性较好，恢复运动的时间可能相对较早；若为保守治疗，外固定时间较长，运动恢复需更谨慎。 3.个人体质：身体素质较好，新陈代谢旺盛的人，骨折愈合可能相对较快，但也不能单纯以此作为提前运动的依据。 4.康复训练效果：积极进行科学的康复训练，有助于恢复肩部肌肉力量和关节活动度，为后续运动做好准备。 5.运动强度：跑步相对篮球和排球，对肩部的冲击力较小。一般来说，可先尝试慢跑，逐渐增加运动强度。 总之，锁骨骨折后的运动恢复需综合多方面因素判断。建议定期复查，在医生指导下逐步开展运动，避免因过早或过度运动造成不良后果。

您好，您说的情况可以做个片子看看，基本痊愈的话，就可以积极的锻炼了

你好，术后恢复一般需要3个月左右，可注意逐渐恢复锻炼

至少要达到骨性愈合以后,大约2-3个月即可