40 多岁女性性生活减弱可能与雌激素水平变化有关，还可能受心理、生理、生活方式、夫妻关系等因素影响。调节方法包括饮食调整、运动锻炼、心理调节、药物治疗、改善生活习惯等。 1.雌激素水平：女性进入 40 多岁，雌激素水平可能下降，影响性生活。可通过食用豆制品、蜂王浆等补充。但补充雌激素需在医生指导下进行，以免引起不良反应。 2.心理因素：生活压力、焦虑、抑郁等心理问题可能降低性欲。可通过心理咨询、放松训练等改善。 3.生理健康：如妇科疾病、慢性疾病等也会影响。需及时治疗相关疾病，如阴道炎可使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物。 4.生活方式：长期熬夜、缺乏运动、吸烟饮酒等不良生活方式会影响。应保持规律作息，适量运动，如慢跑、瑜伽。 5.夫妻关系：夫妻间沟通不畅、感情问题会影响性生活。要加强沟通，增进感情。 40 多岁女性性生活减弱是一个较为复杂的问题，需要综合考虑多种因素。如果问题持续存在且严重影响生活，建议及时就医，在专业医生的指导下进行诊断和治疗。

健康指导：根据提供的信息来看，日常可以适量的增加大豆制品的食用，适量补充大豆异黄酮，由此应对可能出现的更年期导致的自身雌激素下降带来的问题。不建议直接制剂补充，过量雌激素导致人体乳腺增生有导致乳腺癌的可能。

你的问题我认为是不需要服用雌激素的，因为服用雌激素以后对身体副作用是比较严重的导致身体骨质疏松影响钙的吸收的，只要平时多吃高蛋白的食物比如鸡蛋和豆类食物就可以的，医生询问：不知道有什么不舒服吗