背部腰脊椎旁出现硬块并伴有疼痛，可能是脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、局部炎症感染、脊柱病变等原因引起。 1.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，生长缓慢，一般为良性。如果瘤体较大或引起疼痛，可考虑手术切除。 2.纤维瘤：由纤维结缔组织组成，质地较硬。通常无症状，若有疼痛或影响外观，也需手术治疗。 3.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。容易并发感染，出现红肿、疼痛，治疗以手术切除为主。 4.局部炎症感染：如疖肿，多由细菌感染引起，局部红肿热痛。可外用莫匹罗星软膏，口服阿莫西林等抗生素。 5.脊柱病变：如脊柱的肿瘤或结核，可能在体表形成肿块，并伴有疼痛。需要进行影像学检查，明确诊断后进行相应治疗。 背部出现硬块并疼痛不可忽视，应及时就医，通过医生的检查和诊断，明确病因，采取合适的治疗方法。

建议你注意饮食，不要吃刺激食物,注意休息,如果感觉不好就去看医生!

病情分析：你的情况考虑是软组织炎症引起的建议你去医院检查清楚点，必要时需要考虑切开引流生活调理：