24 岁经常下肢酸痛，可能由以下因素导致：过度劳累、缺乏营养、下肢血管问题、腰椎疾病、关节炎。 1.过度劳累：长时间站立、行走或进行剧烈运动，导致下肢肌肉疲劳和乳酸堆积，引起酸痛。应注意休息，适度按摩和热敷可缓解。 2.缺乏营养：如缺钙、维生素 D 等，影响肌肉和骨骼健康。可通过饮食补充，多吃乳制品、豆制品、鱼肉等，必要时服用钙剂和维生素 D 制剂。 3.下肢血管问题：下肢静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环。轻者可穿弹力袜，重者可能需要手术治疗。 4.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，引起下肢放射性酸痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺营养神经，严重时需手术。 5.关节炎：如髋关节炎、膝关节炎等，炎症刺激导致疼痛。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，日常注意保暖和避免过度负重。 总之，24 岁经常下肢酸痛的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

下肢酸痛可见于劳累、肌肉损伤、腰椎病变、低钾低钙等疾病导致，可以到外科就诊做一下身体检查，明确病因再进行药物治疗，平时注意休息，避免劳累。