晨起舌头有牙印近十年，可能是由于脾虚湿盛、舌体肥大、牙齿排列不齐、睡眠姿势不当、口腔炎症等因素所致。 1.脾虚湿盛：脾的运化功能失常，水湿内停，导致舌头肿大，容易出现牙印。可通过饮食调理，多吃健脾祛湿的食物，如薏米、芡实等。 2.舌体肥大：舌头本身的生理结构异常，如舌体肥大，也会在睡眠时被牙齿挤压留下痕迹。 3.牙齿排列不齐：牙齿排列不整齐，对舌头产生挤压。这种情况可能需要正畸治疗。 4.睡眠姿势不当：趴着睡或侧卧时压迫舌头，也可能造成牙印。调整睡眠姿势有助于改善。 5.口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等炎症刺激，导致舌头肿胀。需进行抗炎治疗，可使用甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛等药物。 总之，如果长期出现晨起舌头有牙印的情况，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生也很重要。

您好您的情况一般来说是肝郁气滞引起的

你好,你这样的话建议你晚上早点睡觉,可能是因为水湿或者是因为气虚引起舌头的胖大,就会引起压印的产生,所以你现在可以先好好休息一下的,看能不能减轻一点症状.

你好可能是身体虚的原因.舌头有轻微的浮肿导致的..建议睡觉时头部抬高点.如果还是有..就去医院做个检查

您好,这种情况考虑是脾虚,建议服用健脾的药物治疗.有什么不明白的,欢迎继续提问