风湿病是一种慢性疾病，病因复杂，治疗困难。奶奶因劳累过度患病多年，治疗时要注意保暖、适度运动、合理饮食、规范用药、定期复查等。 1. 保暖：避免关节受寒，根据天气变化增减衣物，尤其是在寒冷季节。 2. 适度运动：选择适合的运动，如散步、太极拳等，增强关节灵活性和肌肉力量，但避免过度劳累。 3. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，少吃辛辣、油腻、生冷食物。 4. 规范用药：遵医嘱使用药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、抗风湿药（如甲氨蝶呤、来氟米特）等，不可自行增减药量或停药。 5. 定期复查：监测病情变化，评估治疗效果，以便及时调整治疗方案。 总之，风湿病的治疗是一个长期的过程，需要患者和家属的共同努力，保持良好的心态，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

你好，1.忌食生冷、油腻食物。2.经期及哺乳期妇女慎用。年老体弱者应在医师指导下服用。3.心脏病、糖尿病、等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.发热病人暂停服用。不胜酒力者慎用。5.低温会出现少量沉淀，服用时先置水中加温。6.服药7天症状无缓解，应去医院就诊。