16 岁高一孩子患有轻微抑郁症，每半月发作，有胸闷、用头撞墙等症状且不去上学，治疗需综合考虑多方面因素，包括心理治疗、药物治疗、家庭支持、生活调整和定期复查等。 1.心理治疗：通过认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助孩子改变不良认知，提高应对压力和情绪的能力。 2.药物治疗：可选用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物，但需遵医嘱用药。 3.家庭支持：家长要给予孩子足够的关爱、理解和支持，营造温馨和谐的家庭氛围。 4.生活调整：保证孩子规律作息，充足睡眠，适当运动，合理饮食。 5.定期复查：定期带孩子到医院复查，评估病情变化，调整治疗方案。 抑郁症的治疗是一个长期的过程，需要孩子、家长和医生的共同努力。家长要密切关注孩子的病情变化，积极配合治疗，帮助孩子尽快恢复健康，回归正常的学习和生活。

你好，在饮食上要常吃富含维生素b的食物，这些食物有调节神经的作用，例如鱼类、谷类。多出去走动走动。当出现抑郁情绪时最怕呆在狭小空间里，因为这样会让抑郁者更感压抑，要多出去走动走动，看看大千世界，这样有利于排解抑郁情绪。

你好，根据你所描述的表明抑郁症加重了，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，部分患者有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。尽快带孩子去看专业的心理医生，越严重越不好治疗而且还耽误孩子，平时的时候尽量与孩子进行沟通交流，也可以放一些轻松的音乐给他听缓解焦虑的情绪。

你好，根据你所描述的表明抑郁症加重了，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，部分患者有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。建议带着孩子去看专业的心理医生，越严重越不好治疗而且还耽误孩子，平时的时候尽量与孩子进行沟通交流，也可以放一些轻松的音乐给他听缓解焦虑的情绪。

你好，建议尽快让你同事带着孩子去看专业的心理医生，越严重越不好治疗而且还耽误孩子，平时的时候尽量与孩子进行沟通交流，也可以放一些轻松的音乐给他听缓解焦虑的情绪。