睾丸捏痛减轻且精子量少可能由多种因素导致，如不良生活习惯、生殖系统疾病、内分泌失调、精索静脉曲张、睾丸外伤等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫或性生活频繁，都可能影响睾丸功能，导致疼痛减轻和精子量减少。应调整作息，戒烟戒酒，适度控制性生活频率。 2. 生殖系统疾病：附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等炎症感染，会影响睾丸的正常功能。需要进行抗感染治疗，常用药物如头孢呋辛酯、左氧氟沙星、阿奇霉素等。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，会影响睾丸生精功能。可通过补充相应激素进行调节。 4. 精索静脉曲张：精索内静脉回流受阻，影响睾丸血液循环和营养供应。症状较轻可保守治疗，严重时需手术。 5. 睾丸外伤：曾经的外伤可能导致睾丸组织受损，影响其功能。需要根据具体损伤情况进行治疗。 出现睾丸捏痛减轻和精子量少的情况，应引起重视。建议及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，进行详细的检查，如睾丸超声、精液常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，如果单纯从你只是睾丸疼痛，很难判断是什么病。睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、鞘膜积液、慢性前列腺炎、精囊炎、臀部疼痛、椎间盘脱出、髂腹股沟神经或生殖股神经的病变、腹股沟疝或修补术后等，都可引起睾丸疼痛。建议您到专业的正规医院作相关检查，由专业医生结合您的具体情况进行综合分析、判断，以明确诊断，有针对性的治疗。

你这情况主要考虑是睾丸生精的问题具体是什么原因建议最好是去医院化验一下精液看看，暂时无法诊断

考虑是生殖系统炎症吗，你的情况建议你去医院检查一下精液常规，看看有什么问题，发现问题及时治疗。平时注意卫生和清洁，预防感染，及早去医院检查治疗。建议你一定要转移注意力，不要往那想，我相信你一定很快就会好。不过我还是建议你去三甲医院看一下祝你健康快乐