天冷或劳累时膝盖脚踝疼且有声响，可能是受寒、劳损、关节炎、缺钙、关节损伤等原因引起。 1. 受寒：冬天穿着过少，导致关节受寒，血液循环变差，容易引发疼痛。应注意保暖，避免冷风直吹关节。 2. 劳损：长期走路或运动过度，关节承受压力过大，造成劳损。需适当休息，减少关节负重。 3. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，产生疼痛和异响。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状。 4. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响关节骨骼健康。要多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时补充钙剂。 5. 关节损伤：既往的外伤可能导致关节结构异常，天冷或劳累时症状加重。需就医检查，明确损伤程度。 总之，出现这种情况应引起重视，注意关节保护。若疼痛频繁或加重，建议及时到正规医院的骨科就诊，查明原因，对症治疗。

朋友;你这情况多考虑风湿或者痛风引起的朋友你好,你这情况多考虑风湿或者痛风引起的可能,需要进一步就医检查确诊