眼底检查发现轻度动脉硬化不到一度，不必过于惊慌。其成因较多，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、年龄增长等。治疗上包括生活方式调整、控制基础病、合理饮食、适度运动及定期复查等。 1.高血压：长期高血压会损伤血管壁，导致动脉硬化。患者需遵医嘱规律服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，同时注意低盐饮食，监测血压。 2.高血脂：血脂异常会促使动脉硬化形成。可服用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，以及贝特类药物如非诺贝特等，还需控制高脂肪食物摄入。 3.糖尿病：高血糖对血管有损害。要通过降糖药如二甲双胍、格列美脲等控制血糖，定期检测血糖。 4.吸烟：烟草中的有害物质会损伤血管。应戒烟，避免二手烟。 5.年龄增长：随着年龄增加，血管弹性下降。要保持健康生活方式，延缓老化进程。 6.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、高糖、高盐食物。 7.适度运动：如散步、慢跑、游泳等，增强体质。 8.定期复查：监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，轻度动脉硬化不到一度通过积极干预，多数可控制病情发展。但要重视，遵循医生建议，改善生活方式，预防病情加重。

一般表现　脑力与体力衰退,触诊体表动脉如颞动脉,桡动脉,肱动脉等可发现变宽,变长,纡曲和变硬.调整血脂药物多需长期服用,应注意掌握好用药剂量和副作用.正是由于其不良的副作用,使以入学用的降血脂药物雌激素和右旋甲状腺素被淘汰.1.扩张血管药物　解除血管运动障碍,可用血管扩张剂.　2.调整血脂药物　普罗布可新霉素　3.抗血小板药物　抗血小板聚集和粘附和药物,可防止血栓形成,可能有助于防止血管阻塞性病变和病情的发展,可用于心肌梗塞后预防复发和预防脑动脉血栓栓塞：①阿司匹林②双嘧达莫③苯磺唑酮④噻氯匹啶⑤芬氟咪唑　　4.其他尚有一些蛋白多糖制剂如硫酸软骨素Ａ和C（1.5g3次/d）,冠心舒（20mg3次/d）等,通过调整动脉壁的蛋白多糖结构而起治疗作用.

你好，动脉硬化与人体自然衰老有关，高血压高血脂是促进动脉硬化的危险因素，有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程，并在一定程度上使动脉硬化得到改善。建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。

你好，您体检发现有轻度动脉硬化，一度都不到，这个程度是很轻的，不用担心，吃点扩张血管、调节血脂、抗血小板粘附和聚集的药物、溶解血栓药和抗凝药，并在在日常生活中注意下饮食结构就可以了。1.控制热量摄入的热量必须与消耗的热量相平衡，最好把这种平衡保持在标准体重范围内。若超重或肥胖，不但要“管住嘴”，而且还要加强体育活动，增加能量消耗2.低脂饮食少食动物油，可用豆油、花生油、玉米油等植物油炒菜，成年人每人每天摄入脂肪所产生的热能，应占全天总热能来源的20－25％，每人每天食油量只要达到25克即可满足人体需求。少吃蛋黄及肝、肾等动物内脏。3.低糖饮食少吃精制糖、含糖甜食和饮料。糖可在人体内转化成脂肪积蓄，既能增加体重，又会增加血糖、血脂及血液粘滞度，对动脉硬化的恢复极为不利。4.低盐饮食动脉硬化病人通常合并高血压，正常的成年人每人每天食盐总量最好在6克左右；动脉硬化和高血压患者应更低些。为避免盐放少了而影响食欲，可在炒菜时加一些食醋、番茄酱或芝麻酱。食醋除可以调味外，还能促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补钙，钙离子能增加血管内皮的致密性，对防止脑出血有一定好处。5.补充蛋白和纤维在膳食中降低脂肪含量的同时，可适当增加蛋白质营养，如适量食用蛤蜊等小海鲜、瘦肉、去皮禽类和富含植物蛋白的豆腐、豆干等。多吃绿叶蔬菜、新鲜水果和粗粮，增加纤维的摄入量，减少肠道吸收脂肪和胆固醇量。另外注意饮水动脉硬化的病人要少喝含糖饮料，多喝白开水，以便稀释血液。