左侧腰困且腰椎困，在阴雨天和劳累时加重，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、风湿性疾病、肾脏疾病等引起。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛和困乏感。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，疼痛严重时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛、困乏。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺营养神经），保守治疗无效时可能需要手术。 3. 腰椎骨质增生：腰椎关节软骨退变、骨质增生，刺激周围组织，导致腰部不适。可通过理疗、药物（如抗骨增生片）缓解症状。 4. 风湿性疾病：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，在阴雨天气时症状可能加重。需要使用抗风湿药物（如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶）治疗。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能出现腰部困乏。需根据具体疾病进行相应治疗，如抗感染、排石等。 出现左侧腰困且腰椎困的症状，应及时就医，进行相关检查（如腰椎 X 线、CT、肾功能检查等），明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意腰部保暖，避免过度劳累。

你好，根据你提供的症状，不考虑是腰椎的问题的，主要分析是腰肌劳损的问题的。建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.希望你早日康复吧

按你所提供的资料来说考虑是风湿阴雨天以及劳累过度出现腰部不适多见于风湿，根据你的描述来说考虑风湿的可能性大，不过因为不能亲自检查也不能排除腰肌劳损以及椎间盘突出等症，你有没有做过相关的检查比如血沉，腰椎CT，风湿因子检查等，如果没有的话我个人建议你最好是先检查一下以明确诊断，根据检查结果再确定治疗方法，我的意见仅供参考

你好，这种情况啊，考虑是有腰肌劳损或者是腰间盘突出引起的表现我建议你这种情况呢，是需要到医院去拍片检查一下看看，排除腰间盘突出这个疾病以后在进行治疗是比较好的，腰肌劳损的话，可以服用腰痛宁胶囊和氯唑沙宗片来进行治疗试试的，另外配合针灸按摩等即可。

你好！可以采用针灸，艾灸，刮痧，红外线等综合治疗效果是很好的！根据具体情况可以适当选用，独活寄生丸等来内服，适当晨跑，但是需要慢跑，注意饮食有节制，生活有规律，不熬夜，睡硬板床！需要养才行！