你好，针对你所说的这个问题，牙龈经常出血，主要表现在刷牙时候出血或者咬硬物的时候出血，这就是慢性牙龈炎的临床表现，对于慢性牙龈炎可以通过超声波洁治术进行清理牙结石和牙菌斑的不良刺激，减轻牙龈出血，同时要定期进行口腔洁治，保持正确的刷牙方法，定期进行口腔检查，多吃一些新鲜的水果蔬菜，禁食辛辣刺激性的食物，症状严重的可以口服头孢克肟胶囊和甲硝唑维b6和维生素c

你好朋友，牙龈出血是局部疾病，也是全身的第一种疾病的表现，注意检查看看，有没有空腔的炎症，牙菌斑，牙龈炎的情况，还要警惕全身性疾病如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，治疗需要积极寻找原发疾病进行治疗，另外多食水果和蔬菜，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。医生询问：

你好朋友牙龈出血是局部疾病也是全身的第一种疾病的表现注意检查看看有没有空腔的炎症牙菌斑牙龈炎的情况还要警惕全身性疾病如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等治疗需要积极寻找原发疾病进行治疗另外多食水果和蔬菜如果是缺乏维生素C除了在医生的指导下服用维生素C片剂饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物刷牙时发现牙龈出血应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬并更换软毛的保健牙刷还需要注意口腔的卫生平时清淡饮食用淡盐水经常的漱口很有帮助