通过体温变化来判断排卵期是一种常见方法，但仅依据您提供的这些体温数据，不能确切地判断排卵期及其开始时间。因为体温受多种因素影响，如环境温度、活动量、睡眠质量、测量时间和方法等。 1. 测量准确性：测量体温时应保证每天在相同时间、相同状态下进行，使用同一支体温计，且测量位置要准确。 2. 基础体温变化：一般在排卵前，基础体温较低，排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃，但这种变化并非绝对规律。 3. 个体差异：不同人的基础体温和体温变化模式可能存在差异。 4. 其他影响因素：身体的疾病、压力、药物等也可能影响体温变化。 5. 综合判断：要准确判断排卵期，还可以结合宫颈黏液变化、月经周期推算、排卵试纸检测等方法。 综上所述，仅依靠您提供的体温数据难以确定排卵期。建议您综合多种方法，并持续观察一段时间，以更准确地判断排卵期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。排卵期女性的准则体温会稍高一些,并且女性白带常为稀薄的清鼻涕样,并可拉成长丝.

你好，如果这些是基础体温，就是在早上刚睡醒的时候测得的体温的话，36.8那五个体温上升的就是排卵日。女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。