皮肤干燥时，选择化妆品应考虑保湿成分、质地、适用肤质、品牌信誉、安全性等。 1.保湿成分：如透明质酸、甘油、神经酰胺等，能有效锁住水分，增强皮肤的保湿能力。 2.质地：乳液和面霜通常比爽肤水保湿效果更好，可根据皮肤干燥程度选择。 3.适用肤质：了解产品针对的肤质，如干性、中性或混合性皮肤，确保贴合自身肤质需求。 4.品牌信誉：知名品牌往往在研发、生产和质量控制方面更有保障。 5.安全性：选择无刺激、无香料、无酒精的产品，减少对皮肤的潜在伤害。 总之，在选择化妆品改善皮肤干燥问题时，要综合考虑多方面因素。可以先试用小样，观察皮肤的反应，如无不适再购买正装。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、多喝水、合理饮食等，也有助于改善皮肤干燥状况。

您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

您好，一般是由于皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。可以吃点复合维生素B和维生素C，外用俞裂霜涂抹，期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物