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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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产后一个多月出现手腕、手指关节、脚后跟、脚趾关节疼痛,可能与激素变化、劳累、缺钙、受风寒、关节炎等有关。 1.激素变化:产后体内激素水平改变,关节韧带松弛,易出现疼痛。一般随着激素水平恢复,症状会逐渐减轻。 2.劳累:照顾宝宝时频繁使用手部和脚部,导致肌肉和关节劳损。需注意休息,避免过度劳累。 3.缺钙:哺乳期钙流失增加,若补充不足,会引起关节疼痛。可适当补充钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 4.受风寒:产后身体虚弱,若保暖不当,风寒侵袭关节,也会引发疼痛。注意保暖,可热敷缓解。 5.关节炎:如类风湿关节炎等,需就医检查,明确诊断。如确诊,可能会使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 产后出现多处关节疼痛,应注意休息、保暖,合理补充营养。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2025-01-08 21:09
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