脊椎侧弯可能由多种原因引起，如骨骼发育异常、肌肉力量失衡、长期不良姿势、外伤以及某些疾病。对于因运动扭腰导致的脊椎侧弯且疼痛加剧，需要综合考虑多种因素来制定治疗方案，包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、必要时的手术治疗等。 1. 休息与制动：避免剧烈运动和重体力劳动，卧床休息，使用腰围等支具限制腰部活动，减轻脊椎负担。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸、电疗等，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如氯唑沙宗，能缓解肌肉痉挛。 4. 康复训练：在专业康复师指导下进行针对性的脊椎康复训练，增强核心肌群力量，改善脊椎稳定性。 5. 手术治疗：如果侧弯严重，保守治疗无效，且影响生活质量，可能需要手术矫正脊椎。 脊椎侧弯需要引起重视，及时治疗。在治疗过程中，要遵循医生的建议，注意休息和康复训练，以促进恢复。

你好.这个问题不难处理.最好是治疗下.你现在就是肌肉的有损伤.还有就是脊柱的错位你可以去做一下按摩.这个就行.放松肌肉后再做一下脊柱的复位.这样就可以的.

您好，你的情况可能属于扭伤引起的腰部的侧弯导致的疼痛和不适感建议你还是注意吃些活血止痛的药物，同时注意生活的规律，适当的活动锻炼，可以拉引体向上的，祝您健康