19 岁因手淫过度出现勃起不硬、早泄、腿软的情况，是否适合吃六味地黄丸，不能一概而论。这可能与肾虚、心理因素、神经调节异常、生殖系统炎症、不良生活习惯等有关。 1. 肾虚：过度手淫可能导致肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚者常有潮热盗汗、五心烦热等表现，可在医生指导下服用六味地黄丸；肾阳虚者多有畏寒怕冷、四肢发凉等症状，需用金匮肾气丸等。 2. 心理因素：长期手淫可能带来心理压力，导致焦虑、紧张，影响性功能。应调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 3. 神经调节异常：频繁手淫可能影响神经系统对生殖器官的调节，导致勃起和射精异常。需注意休息，避免过度刺激。 4. 生殖系统炎症：如前列腺炎等，也会出现上述症状。应就医检查，明确诊断后进行抗炎治疗，如使用左氧氟沙星等。 5. 不良生活习惯：熬夜、久坐、缺乏运动等也会影响性功能。需改善生活方式，规律作息，适当运动。 总之，19 岁出现这些症状应引起重视，及时调整生活习惯。不建议自行服用六味地黄丸，应先就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。

你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，注意营养和休息，慢慢就会好的平时应该多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.