手上和腿上出现黑色可挤出、很快消失的东西，可能是毛囊角质栓塞、皮脂腺分泌物、淤血、皮肤色素沉着或异物残留等原因导致。 1.毛囊角质栓塞：皮肤毛囊角质化异常，角质堆积堵塞毛囊，形成黑色栓塞物。可通过保持皮肤清洁、适当使用去角质产品改善。 2.皮脂腺分泌物：皮脂腺分泌旺盛，皮脂未能及时排出，氧化变黑。注意皮肤清洁，避免油脂过多分泌。 3.淤血：局部微小血管破裂，血液淤积氧化。可热敷促进淤血吸收。 4.皮肤色素沉着：如炎症后色素沉着，需注意防晒，使用美白护肤品。 5.异物残留：外界微小异物进入皮肤，如灰尘等。做好皮肤防护。 如果这种情况频繁出现或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取针对性治疗。平时要注意皮肤护理，保持清洁和健康。

毛囊角化病无有效的治疗方法，服用大剂量的维生素A,局部外用10％尿素软膏或0.1％维甲酸软膏或5%～10％水杨酸软膏。

你好，这个东西不好确定。你好，这个东西可以自动消失，就不好确定了，很多这样类似于毛囊螨虫的的东西。建议让医生看一下，这样可以准确的给你确诊。