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高血压患者的饮食禁忌与疗法有哪些?

高血压

高血压饮食禁忌与疗法?我想问一下高血压饮食禁忌与疗法。叔叔患有高血压两年了,医生要他比较注重饮食发面的,可是由于他应酬比较多,每次都有酒水,他说不喝朋友不喜欢,他患有高血压的,喝酒会有影响吗?还有要注意些什么饮食习惯?

  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    高血压患者的饮食需要注意控制钠盐摄入、避免高脂食物、限制饮酒、少吃高糖食品、增加蔬果摄入等。疗法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测血压等。 1. 控制钠盐摄入:每人每天食盐摄入量不宜超过 6 克,避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 2. 避免高脂食物:减少动物内脏、油炸食品、奶油等的摄入,以防血脂升高。 3. 限制饮酒:酒精会导致血压波动,增加心脑血管疾病风险,应尽量少喝或不喝。 4. 少吃高糖食品:如糖果、糕点,避免引起血糖、血脂异常。 5. 增加蔬果摄入:富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于控制血压。 6. 疗法方面:改善生活方式,如适量运动、减轻体重、戒烟、保证充足睡眠。药物治疗可选用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等,需遵医嘱。定期监测血压,了解血压变化。 总之,高血压患者要严格控制饮食,遵循治疗方案,才能有效控制血压,减少并发症的发生。

    2025-01-07 23:13
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    对于高血压饮食禁忌与疗法一定要重视,你提到高血压饮食禁忌与疗法为你解答如下。你好,高血压的人需要注意的是不要剧烈的运动,另外建议饮食上不要吃辛辣刺激性强的食物,而且不要吃太油腻的食物,动物类的食物都要少吃。建议饮食上要清单,盐不要吃得太多,建议多吃蛋白质含量高的食物,比如豆类及其制品,奶类,红色肉类食物等;还要多吃维生素含量高的蔬菜和水果,还要多喝水,充足的睡眠。

    2015-11-23 23:28
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    对于高血压饮食禁忌与疗法一定要重视,你提到高血压饮食禁忌与疗法为你解答如下。忌刺激性饮食,过饱,过甜,过咸,过酸,过辣都不行,饮食宜清淡,每日食盐最好不要超过3克,多维生素及纤维素饮食,保持大便通畅,禁食油炸食品及动物内脏,忌浓茶咖啡,每餐七分饱,但也不能饿奥。

    2015-11-23 21:31
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    对于高血压饮食禁忌与疗法的问题你一定要重视,你提到高血压饮食禁忌与疗法为你解答如下。你好!高血压是不可以喝酒的,需要在医生指导下服用降压药治疗的,可服用珍珠降压片,卡托普利等、要注意这几点:1.合理的膳食:a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动进行运动的注意事项:a勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。

    2015-11-23 21:16
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