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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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至少安静下来半小时之后才可以进餐。提问者对于答案的评价:askE9V6V:谢谢您!是慢跑结束后开始计时,30分钟可以进食么?还有,慢跑30分钟后多长时间可以洗澡?
2015-11-23 04:40
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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这个必须考虑饮食多样化.多补充蔬菜和水果.
2015-11-23 16:49
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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慢跑半小时到一小时即可进餐,跑完只要不累稍微休息会就可以洗澡。
2015-11-23 18:56
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