献血时转氨酶升高，检查出脂肪肝且肝功能轻度不正常，治疗方法包括调整生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗及定期复查等。 1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，保证充足睡眠。 2.合理饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 3.适当运动：坚持每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.药物治疗：可在医生指导下使用水飞蓟素胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物改善肝功能。 5.定期复查：定期进行肝功能、肝脏彩超等检查，监测病情变化。 总之，脂肪肝患者应重视生活方式的调整，积极配合治疗，并按时复查，以促进肝功能恢复和病情改善。

中药长期调理性的治疗最好。用一些含有姜黄等中药成分的专业药物，如甘贝尔等，都是不错的。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物（例如：肝旨清）等等。上述药物虽然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用。但一般而言，如果仅仅是脂肪肝，而不是肝性脑病，以上药物中维生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐等维生素及内源性氨基酸类的药物安全性非常高，而且也不会像联苯双酯类的药物停药后还出现反弹。

你好；脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等.主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康

您好，中度脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感。建议：对于脂肪肝人群，良好的日常习惯也非常重要。平时饮食宜清淡，多锻炼，限制烟酒等。还可以适当选择饮用有保肝护肝作用的中药茶饮。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。丹参100克，陈皮30克，蜂蜜100毫升　　丹参、陈皮加水煎，去渣取浓汁加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。