类风湿患者天气热吹空调要注意什么
2025-01-05 10:49
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我手脚发麻肌肉酸痛很久了，特别天气不好时候，肩周疼，坐骨神经也疼，膝盖也酸酸软软。去医院检查说是类风湿，最近天气很热，就装了台空调在客厅，打算晚上看电视的时间没那么燥热。
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谷魁广 医师
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类风湿患者在天气炎热时吹空调，需要注意温度、时长、保暖、通风、避免直吹等。 1. 温度：空调温度不宜过低，建议设置在 26 - 28 摄氏度，以免关节受寒。 2. 时长：不宜长时间待在空调房，适当外出活动，促进血液循环。 3. 保暖：关节部位要特别注意保暖，可穿戴护膝、护肩等。 4. 通风：定期开窗通风，保持室内空气新鲜。 5. 避免直吹：不要让空调风直接对着身体吹，尤其是关节部位。 6. 加强锻炼：适度进行关节活动和肌肉锻炼，增强关节稳定性和肌肉力量。 7. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强免疫力。 总之，类风湿患者在享受空调带来的凉爽时，要做好防护措施，避免病情加重。同时，要遵循医生的治疗建议，按时服药，定期复查。
2025-01-06 01:59
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，类风湿俗称老寒腿，腿里有寒气，一碰到阴雨天就不自觉的疼痛酸胀，建议你不要吹空调，空调冷气很大，对类风湿破坏性极强，如果热的受不了，就在房间多放些冷水，在吹风扇。
2015-11-22 18:03
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