打麻将时出现头昏脑胀、心慌头沉但血压正常，可能是颈椎问题、脑供血不足、低血糖、心律失常、心理因素等所致。 1.颈椎问题：长时间打麻将保持不良姿势，可能导致颈椎病变，压迫神经和血管，影响脑部供血，引起上述症状。 2.脑供血不足：脑血管狭窄、血液黏稠等可造成脑部供血不足，出现头昏脑胀等。 3.低血糖：打麻将时未按时进食或消耗过多能量，可能引发低血糖，导致心慌、头晕。 4.心律失常：心脏节律异常，如心动过速、早搏等，会有心慌不适感。 5.心理因素：对自身健康过度担忧，产生焦虑情绪，也可能出现这些症状。 6.其他因素：贫血、睡眠不足、过度劳累等也可能是诱因。 出现这种情况，建议先休息，避免紧张。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，完善相关检查，如颈椎 X 线、血糖、心电图、血常规等，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。可使用的药物有盐酸氟桂利嗪胶囊改善脑循环、倍他司汀片缓解头晕、谷维素片调节神经功能等，但用药需遵医嘱。

你好，高血压、高血脂、高血粘等都可以出现头晕、头重的感觉。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血脂、血流变、CT等，确诊后做相应的治疗。饮食避免油腻食物、低盐饮食，多吃蔬菜水果，控制体重。高胆固醇血症可以用辛伐他汀。高甘油三酯血症可以用苯扎贝特。祝早日健康，以上供参考医生询问：

病情分析：高血压患者一般需要长期用药，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定。最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。

你好朋友；目前高血压还没有特效药治疗,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,如:依那普利或硝苯地平缓释片.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂复方利血平治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果,新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化，定期检查。祝你健康。

这位朋友您好，建议你可以服用降压胶囊，还有多吃鱼，有助于松弛动脉和稀释血液适当多吃一些降压的食物。比如蔬菜、水果，这些食物含有丰富的钾离子，这些可以对抗钠离子对血压升高的作用医生询问：