打球崴伤近两月未消肿,怎么办?
6月3号打球,跳起来后踩到球,导致崴伤,到现在快两个月,一直在敷药、泡脚和按摩,还不会消肿,走路会少许酸痛无力,不能跑跳,7月27号拍片子,请医生看一看怎么了想得到怎样的帮助:请问这是什么情况?多久才能好?怎样有助于愈合?什么时候才能跑跳、打球?谢谢!
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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打球崴伤近两个月仍未消肿,可能与损伤程度较重、治疗不当、康复锻炼不足、合并其他损伤、个人体质等有关。 1. 损伤程度较重:如果崴伤时损伤了韧带、肌腱甚至骨骼,恢复时间会较长。严重的韧带撕裂或骨折可能需要更长时间来修复和消肿。 2. 治疗不当:敷药、泡脚和按摩的方法可能不够对症或不规范。应根据具体情况选择合适的治疗方式,如固定、物理治疗等。 3. 康复锻炼不足:缺乏有效的康复训练,肌肉力量和关节灵活性不能恢复,影响血液循环和消肿。可在医生指导下进行适度的康复运动。 4. 合并其他损伤:可能同时存在隐匿的损伤,如软骨损伤、小的骨折碎片等,未被及时发现和处理。 5. 个人体质:有些人的身体恢复能力相对较弱,代谢较慢,也会导致消肿延迟。 总之,对于长时间未消肿的崴伤,建议及时复诊,进一步明确原因,采取针对性的治疗和康复措施。同时要注意休息,避免过早进行剧烈运动。
2024-12-26 23:12
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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根据你的X片,没有发现明显的骨折情况,属于肌肉和肌腱的软组织损伤。一般需要注意休息,避免负重,3个月后才可以剧烈活动,像跑跳,打球等运动。
2015-11-22 01:25
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