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经常感冒头晕头痛且怕冷,如何改善?

头晕

我这一年以来,经常有感冒出现,出现就头晕头痛.很难受,平时也很容易感冒,而且怕冷,我有打过一胎,是不是有影响?而且气色也不是很好,头总是晕晕成成的.我要如何来改善目前的情况呢?补品有用吗?用什么补品好呢?病史:小的时候身体一直不好,很瘦经常吃药打针,也有头痛的习惯,后来到了18岁,这种情况有所改善,头没那么痛,人好像也清爽不少.人也长胖了很多.后来到了22岁,人开始自然瘦下来,不过还有点胖,头痛开始发作.身体明显变差,气色也不好.

  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

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    理疗科

    经常感冒、头晕头痛、怕冷且气色不佳,可能与体质虚弱、免疫功能下降、贫血、内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1. 体质虚弱:自幼身体不好,可能导致抵抗力较差。应适当增加运动,如慢跑、瑜伽等,增强体质。 2. 免疫功能下降:多次感冒提示免疫功能可能存在问题。可通过均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 3. 贫血:流产可能造成贫血,影响身体状态。建议进行血常规检查,明确是否贫血。若贫血,可在医生指导下服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。 4. 内分泌失调:身体胖瘦变化明显,可能存在内分泌失调。需保持规律作息,避免熬夜。 5. 不良生活习惯:长期压力大、劳累、缺乏休息等,也会影响健康。要注意劳逸结合,保证充足睡眠。 总之,要改善目前的状况,需要综合调理。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

    2024-12-27 09:08
  • 回答4

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  • 回答3

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

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    内科

    你好,综合你的症状,你的这种情况应该是脾阳不足所引起。脾主运化,虚则易致腹泻;眼胞为脾所主,脾虚则常见黑眼圈;脾主四肢肌肉,虚则可见皮肤粗糙、油性大等症。你的这种情况,不是肾虚,而是脾虚的症状。你可以服用一些中成药来调理,比如补脾益肠丸或者归脾丸,对你的这个症状都很有帮助。但要记得服用比较长的时间,才会有明显的疗效。祝你早日康复!

    2015-11-21 01:08
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:生孩子的过程容易耗伤气血,你这种情况属于气血不足后导致的汗出,尤其是气虚比较明显。气虚汗出汗毛孔开放,容易受外界风邪等因素的影响,容易导致感冒等疾病的发生。平时适当多吃一点健脾的食物(脾胃肺之母,能化生气血),如果汗出特别明显可以找中医大夫号脉辩证用中药调理,否则时间长了对身体危害是比较大的。

    2015-11-20 23:06
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否有结肠炎的可能.另外一定要禁烟,酒,辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.

    2015-11-20 18:59
就医问药

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