睾丸下方出现米粒大小的小硬块并伴有痒痛，可能是附睾炎、精索静脉曲张、睾丸囊肿、皮脂腺囊肿、局部炎症等原因所致。 1.附睾炎：附睾发生炎症，可引起局部肿胀、疼痛，有时能触及硬块。多由细菌感染引起，比如大肠杆菌、葡萄球菌等。 2.精索静脉曲张：精索内静脉回流障碍，导致精索蔓状静脉丛异常扩张、伸长和迂曲，可能会出现类似症状。 3.睾丸囊肿：睾丸内形成囊性肿物，一般无明显症状，当囊肿较大或合并感染时，可能有痒痛和硬块。 4.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。 5.局部炎症：阴囊部位皮肤的炎症感染，也可能导致局部出现小硬块，并伴有痒痛。 总之，出现这种情况需要引起重视。建议及时到正规医院泌尿外科就诊，通过相关检查，如超声检查、血常规等，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。切勿自行用药或忽视。

你好，睾丸炎可能性大.考虑洗桑拿有外力所至.不考虑肿瘤,少引起疼痛,质地较硬.硬块是睾丸炎所致炎性包块.使用活血化淤药物口服,理疗或热敷患处,治疗其间禁止性生活,多饮水,注意休息.硬块变小,疼痛消失,就是睾丸炎,如不是,到医院做一下B超检查或活检.