人流后三天就上班且有洗头、吹空调等情况，一般不太建议。人流后身体较虚弱，需要充分休息和调养，包括注意保暖、避免劳累、加强营养等。 1.休息：人流后应至少休息两周，三天就上班可能影响身体恢复，易导致疲劳、出血增多等。 2.保暖：洗头后应及时吹干，避免着凉。但空调温度不宜过低，24 度可能稍低，易引起关节疼痛。 3.饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果，以促进身体恢复。 4.活动：避免剧烈运动和重体力劳动，可适当散步。 5.心情：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。 6.卫生：注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁，预防感染。 人流后身体的恢复需要一定时间和精心调养。如果已经决定上班，要注意劳逸结合，如有不适，及时就医。

一般的话，是的人流后一个月才能同房的建议你人流后一定的注意营养的，请问目前还有很多血吗？

你好，流产后需要注意休息，可以多吃点鸡肉、大枣等等补气血。一个月之内是不能同房的，还需要吃点短效避孕药，这样可以调节月经。

你好，根据你所描述的情况来看，考虑要在一个月以后同房，半年以后再要宝宝。建议你不要吃凉的，辣的食物，不要受风，喝温水，祝你健康！

流产后要注意休息和适当增加营养。吃点含蛋白质丰富的，不要吃辛辣生冷食物，一个月以后可以同房，最好半年以后再要孩子。