高血压患者运动后血压变化相关咨询
患高血压4年,每天吃药,控制的挺好,血压135-90之间,心率70-80之间。每周打两次羽毛球,每次3小时,打完球,血压120-80,心率110。
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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高血压患者在规律服药且血压控制较好的情况下,进行羽毛球运动后血压和心率出现变化。这涉及血压控制、运动影响、药物作用、心率变化以及后续注意事项等。 1. 血压控制:高血压患者通过长期规律服药,将血压控制在一定范围是重要的治疗目标。如硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等药物都有助于降压。 2. 运动影响:适当运动对高血压患者有益,能增强心肺功能,改善血管弹性。但运动强度和时间要适中,避免过度劳累。 3. 药物作用:患者所服药物的种类和剂量会影响血压控制效果。不同药物作用机制不同,如利尿剂通过促进排尿降低血容量来降压。 4. 心率变化:运动后心率加快是正常生理反应,但应关注其恢复情况。若持续过快或伴有不适,需警惕心脏问题。 5. 后续注意事项:继续监测血压和心率,定期复查,根据病情调整治疗方案。保持良好生活习惯,低盐低脂饮食。 总之,高血压患者在规律治疗和适当运动的同时,要密切关注自身状况,遵循医嘱,以维持血压稳定和身体健康。
2024-12-25 22:22
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,只要血压控制良好,完全可以打的,运动疗法也是作为防治高血压病的重要治疗方法之一,运动方式必须根据自身条件选定项目及运动量。通常可以散步慢跑、游泳、骑自行车、气功、太极拳等、最简单的是散步。要求环境要好,空气新鲜是必要条件。在运动时可配合作深呼吸运动,有降压作用,深呼吸排出更多的二氧化碳,由于二氧化碳的降低,血管松弛而有降压作用。
2015-11-20 11:57
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回答1
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杨祖学
海口市妇幼保健院
一级
药械科
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可以,但您一定要根据病情的严重程度调整运动强度和运动量。建议以小运动量为主,运动强度不要过大,以免引起其他并发症。
2015-11-20 09:36
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