胃酸倒流引起口臭、胃热，可能与饮食不当、胃部疾病、生活习惯、精神因素、食管括约肌功能异常等有关。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食，会增加胃部负担，导致胃酸分泌过多。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等。 2. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能影响胃酸分泌和胃黏膜功能。需要就医进行相关检查，如胃镜等，明确诊断后对症治疗。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。 3. 生活习惯：作息不规律、缺乏运动、吸烟饮酒等不良生活习惯也可能引发。应保持规律作息，适量运动，戒烟戒酒。 4. 精神因素：压力大、焦虑、紧张等不良情绪会影响神经调节，导致胃酸分泌异常。要学会调节情绪，放松心情。 5. 食管括约肌功能异常：如瓣膜软弱无力关闭不全。可在医生指导下使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。 胃酸倒流导致的口臭胃热需要综合调理，包括改善饮食和生活习惯，必要时就医用药。同时，要注意保持良好的心态。

首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油腻的（高蛋白,高脂肪）食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼.中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物.第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病.对于口腔,消化系统,呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天）,这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物.还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次,这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法：闭唇,轻轻叩齿100－300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2－3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,大家不妨试一试;

是因为你最近吃的不规律.造成胃不好了.所以才有口臭.建议你吃饭时候注意下.胃好了口臭自然没了,吃口香糖什么的治不了根本.

一,口腔疾病引起的口臭：口腔不洁,堆积于牙龈缘的软垢,以及嵌塞于牙间隙和龋洞内的食物发酵腐败,是产生口臭的主要原因.牙周病时,由于牙周袋内的食物碎屑,坏死组织和浓液等被细菌分解,产生吲哚,硫氢基及胺类而引起口臭.牙菌斑,龋齿,牙龈炎,口炎及黑毛舌是引起口臭的重要原因.此外有些口腔坏死性炎症,如坏死性龈口炎,走马疳,癌症和恶性肉芽肿等的坏死性溃疡,拔牙引起的感染等,都有极显著的腐败性臭味.二,鼻腔疾病引起的口臭：肥厚性鼻炎,腺样体肥大,变态反应性鼻炎,鼻息肉等,都能使鼻腔呼吸受阻,导致张口呼吸.张口呼吸可加快水分蒸发,使口腔唾液减少从而引起口臭.还有化脓性上颌窦炎(尤其是牙源性),臭鼻症,鼻腔异物继发感染,都能发生臭味.三,消化道和呼吸道疾病引起的口臭：消化不良,支气管扩张,坏死性肺炎,肺部感染及肿瘤等都可有臭味,又如唾液腺功能失调,扁桃体周围脓肿,咽后脓肿,隐窝性扁桃体炎,奋森氏咽峡炎,坏疽性咽炎以及鼻咽部和一些癌肿,均可有特殊的臭味.四,某些全身性疾病引起的口臭：白血病,粒细胞减少等,常有口腔黏膜严重损害,产生口臭,其原因是牙龈和颊黏膜坏死性炎症和唾液分泌减少所致.还有某些全身性疾病常产生特殊口臭,如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味;肝功能衰竭可有肝腥味;尿毒症时有氨味;糖尿病患者有酮气味等.五,药物引起的口臭：某些药物可影响味觉和嗅觉,如灰黄霉素,硫尿等,能引起主观性口臭.若发生口臭,应到医院进行仔细检查,找出口臭原因,及时加以治疗.