曾经自然流产过的女性再次备孕需要注意多方面因素，如身体检查、生活习惯、心理状态、饮食调整、避免感染等。 1.身体检查：包括妇科超声检查子宫形态和结构，性激素六项检查内分泌功能，以及染色体检查排除遗传因素等。 2.生活习惯：规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟戒酒，减少接触有害物质，如化学制剂、放射性物质。 3.心理状态：保持良好心态，减轻压力，避免焦虑和抑郁情绪影响受孕和胚胎发育。 4.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。 5.避免感染：注意个人卫生，预防妇科炎症和其他感染性疾病。 6.适当运动：增强体质，如散步、瑜伽等，但避免剧烈运动。 总之，曾经自然流产过的女性再次备孕要做好充分准备，关注身体和心理的健康，如有异常及时就医，在医生的指导下科学备孕。

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