吃尼群地平片后高压降到 130mmHg，低压 100mmHg 且伴有头疼，可能是药物效果不佳、生活方式不当、其他疾病影响、药物副作用、测量误差等原因所致。 1. 药物效果不佳：尼群地平片主要降低高压，对低压的作用可能有限。此时可在医生指导下调整降压药物，如硝苯地平缓释片、氨氯地平片、贝那普利片等。 2. 生活方式不当：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期精神紧张、吸烟饮酒等都可能影响血压控制。需要改善饮食，低盐低脂，适量运动，保持心情舒畅，戒烟戒酒。 3. 其他疾病影响：如高血脂、糖尿病、肾病等，会使血压难以控制。应积极治疗这些基础疾病。 4. 药物副作用：尼群地平片可能引起头疼等不适。若症状持续不缓解，需考虑更换药物。 5. 测量误差：测量方法不正确或测量设备不准确也可能导致结果偏差。应确保正确测量血压。 总之，出现这种情况应及时就医，在医生的综合评估下明确原因，调整治疗方案。同时，要注意定期监测血压，遵循医嘱治疗。

低压高一般反应血管阻塞狭窄程度较高。适当加用点阿司匹林试试提问者对于答案的评价：

需要低盐饮食注意，适度活动，减轻体重，可以可服非洛地平或者硝苯地平治疗降压效果较好