最后不要去有赌的地方，多想想钱和家人。以上是对“怎样才能戒赌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,主要还是靠自己的毅力.建议多陪陪家人,做做家务,实在忍不住,就上网过回瘾就好.

参加户外活动、多与人交流、端正心态注意保持心情舒畅,可适当应用安神补脑液,脑心舒,刺五加,维生素B1,豆腐果苷等药物治疗调理,严重建议找中医辨证治疗调理

这还是要注意是由于心理的上瘾所以还是与大环境等有关的，一般的还是可以考虑尽量的避免这个环境还是必要的，戒掉，还是需要自己的心理毅力的，下决心不是很难的

毒瘾是指嗜毒的癖好，具有身体依赖性、精神依赖性、危害人体的机理等特点。赌瘾是一种心理疾病，严重的还会出现“病理性赌博症”。容易形成赌瘾的类型一般情况下是心理有缺陷或是心理不成熟、容易对某一种物质或活动上瘾的人。心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。