胸闷、出长气、感觉上不来气可能由多种原因引起，如心理因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血、内分泌疾病等。 1.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致植物神经功能紊乱，引起胸闷等症状。应注意调整心态，保持良好的情绪，必要时可寻求心理医生帮助。 2.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，会影响呼吸功能。需要进行肺功能检查，明确诊断后，可能会使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、异丙托溴铵气雾剂等药物治疗。 3.心血管疾病：冠心病、心律失常等可导致心肌供血不足或心跳异常。通过心电图、心脏彩超等检查，确诊后可能会用到阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片、美托洛尔缓释片等药物。 4.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。通过血常规检查明确，治疗可能包括补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸等。 5.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，代谢加快，也可能出现类似症状。需检测甲状腺功能，治疗常使用甲巯咪唑片等药物。 出现胸闷、出长气、上不来气的症状，应引起重视，及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

切勿大意，胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等

你好从你的描述来看主要是要考虑是属于肝郁脾虚导致的症状是可以使用点疏肝健脾的药物进行治疗一下就是可以的你也不要担心的一般来说你的情况是可以使用点疏肝的丹栀逍遥丸加上点健脾胃的香砂养胃丸进行口服治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康