性爱时间短，自行服用不明药物后出现头晕、腰部不适，可能是药物副作用、身体原有疾病、心理因素、性生活不当、其他未知原因等所致。 1. 药物副作用：部分所谓的壮阳药物成分不明，可能引起头晕、腰部不适等不良反应。应立即停止服用，并观察症状是否缓解。 2. 身体原有疾病：如高血压、糖尿病、肾病等，本身就可能影响性功能，加上不当用药，症状可能加重。建议进行相关检查，如测量血压、血糖、肾功能检查等。 3. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪会影响性生活质量，也可能加重身体不适。可通过心理疏导、放松训练等方式改善。 4. 性生活不当：过于频繁或剧烈的性生活可能导致身体疲劳和不适。需调整性生活频率和方式。 5. 其他未知原因：某些罕见的疾病或个体差异也可能导致这种情况。必要时需进一步检查明确。 总之，出现这种情况应引起重视，停止服用可疑药物，及时就医，进行全面检查和评估，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要避免自行用药，保持良好的生活习惯和心态。