经常喝酒醉后行为失控是一个较为复杂的问题，涉及生理、心理、社会等多方面因素，如酒精对神经系统的影响、个人自控能力、心理压力、社交环境以及潜在的精神疾病等。 1.酒精对神经系统的影响：酒精会抑制中枢神经系统，导致大脑功能紊乱，影响人的行为和情绪控制能力。 2.个人自控能力：有些人缺乏自我约束和管理能力，容易在饮酒后放纵自己的行为。 3.心理压力：生活中的压力和负面情绪可能通过饮酒来宣泄，醉酒后更容易失去理智。 4.社交环境：不良的社交圈子或饮酒文化可能助长过度饮酒和失控行为。 5.潜在精神疾病：如躁狂症、人格障碍等精神疾病，饮酒可能加重症状，导致行为失控。 总之，要解决经常喝酒醉后行为失控的问题，需要综合考虑多方面因素。建议及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或前往精神科就诊，同时改善生活方式和社交环境，增强自我控制能力，以减少醉酒和失控行为的发生。

你好，想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.有一个老人传下来的说法，您可以试试戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。