同事不帮忙致痛苦纠结，是抑郁症吗？
2024-12-25 10:13
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北京治疗抑郁症做好的医院北京精神我在和同事交往中，平时里我是非常照顾她们，她们有事了，如果我知道了，我尽量去帮忙，可是她们在我有困难时，没有一个人来帮助我，我很痛苦，纠结。想得到怎样的帮助：我是不是得了抑郁症了？
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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仅因同事在自己困难时未帮忙而感到痛苦纠结，不一定就是抑郁症。抑郁症的判断需要综合多方面因素，如情绪状态、兴趣丧失、睡眠障碍、自我评价降低、思维迟缓等。 1. 情绪状态：抑郁症患者常持续处于低落、消沉的情绪中，对多数事物缺乏兴趣和愉悦感。而您目前只是因特定事件产生痛苦情绪。 2. 兴趣丧失：抑郁症患者会对以往喜欢的活动失去兴趣，甚至日常活动也不愿参与。您在其他方面的兴趣可能并未受影响。 3. 睡眠障碍：抑郁症可能导致入睡困难、早醒、多梦等睡眠问题。您若睡眠正常，这方面可暂不考虑。 4. 自我评价降低：抑郁症患者往往自我否定，觉得自己毫无价值。您可能只是对同事的行为感到失望。 5. 思维迟缓：表现为思考能力下降、反应迟钝。您能清晰地思考并描述问题，这一点不太符合。 综上所述，仅凭这一事件不能确诊抑郁症。但如果这种痛苦纠结的情绪持续时间较长，严重影响到生活和工作，建议及时寻求专业心理医生的帮助。
2024-12-25 17:10
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