左乳外上象限出现 0.4*0.3 厘米低回声结节且有钙化点，可能与乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺炎症、乳腺癌等有关。需要综合结节的形态、边界、血流信号等多方面判断。 1. 乳腺增生：多因内分泌紊乱引起，常表现为乳房胀痛，结节多随月经周期变化。治疗以调整生活方式为主，症状严重时可使用逍遥丸、乳癖消等药物。 2. 乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性，多为良性，一般无明显症状。较小的纤维腺瘤定期复查，较大的可手术切除。 3. 乳腺囊肿：多为良性，一般无症状，较大囊肿可能有压迫感。多数无需治疗，较大或有症状时可穿刺抽液。 4. 乳腺炎症：多有红肿热痛表现，与细菌感染等有关。需抗感染治疗，如使用头孢呋辛、阿莫西林等。 5. 乳腺癌：早期多无明显症状，晚期可有乳头溢液、皮肤改变等。治疗包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。 发现左乳外上象限低回声结节伴钙化点不必过于紧张，但也不能忽视。应遵医嘱定期复查，必要时进一步检查或治疗。建议前往正规医院的乳腺外科就诊。

你好！根据你目前的情况来看考虑乳腺小叶增生的可能性大，目前有不适症状建议做B超检查复查了解结节情况，必要时做穿刺活检确定性质，并积极对症治疗。建议做相关检查了解情况并积极对症治疗，禁辛辣，刺激性食物，定期做常规体检。祝早日康复！

可以吃点中成药像乳僻消，外用芒硝外敷，保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片等等．

乳腺增生症如无明显的经后疼痛，不必吃药，注意定期复查即可。如果经后疼痛明显可以适当吃些中成药，但主要还是靠自己调节情绪、饮食及注意休息等