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你好!与你的活动量和甲状腺功能异常有关系,做甲状腺功能检查和加强营养
2015-11-18 00:02
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健康指导:你这主要是肠道吸收不好,建议吃点有助于肠道吸收的药,平时还要多注意膳食的搭配,可以多吃点富含碳水化合物的食物,像面食之类的,多喝水,适当吃些肉类,还要保证充足的睡眠,愉快的心情。
2015-11-18 07:00
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您好!根据您所说的情况,为什么我的吃的也不少,考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!
2015-11-18 07:51
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健康指导:增肥首先要改掉不良生活方式,体力活动少、熬夜、偏食等不良生活方式是年轻人日渐消瘦的常见原因。瘦人想增肥要弄清楚自己清瘦是属于遗传性还是肠道不好等原因,然后对症下药。一般来讲,遗传瘦因很难改变。如果肠道不好,可以通过中医调理。增肥要做到均衡饮食、坚持食物多样化,别偏爱某类食物。多吃干果坚果类、谷类豆类、蔬菜和水果等食物。
2015-11-18 11:38
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健康指导:您好,根据您的描述,很有可能您的消化系统出现了问题,对于食物中的营养不吸收。建议您可以从食物的选择方面入手,挑选一些易于吸收营养价值高的食物,例如牛奶粥。另外,适当的锻炼也有助于身体机能的恢复。
2015-11-18 17:08
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