心理障碍可能由多种因素引起，如遗传因素、环境压力、个人性格、突发事件、错误认知等。 1.遗传因素：某些心理障碍存在遗传倾向，如果家族中有相关病史，个体患病风险可能增加。 2.环境压力：长期处于高压力、紧张的生活或工作环境，容易引发心理障碍。 3.个人性格：性格内向、敏感、脆弱的人在面对挫折时，更可能出现心理问题。 4.突发事件：如重大灾难、亲人离世等突发的创伤性事件，可能导致心理障碍。 5.错误认知：对事物持有不合理、消极的认知方式，也会影响心理健康。 总之，心理障碍的形成是多种因素共同作用的结果。如果发现自己有心结且无法排解，应及时寻求专业帮助。可以到正规医院的精神心理科就诊，医生会通过评估和诊断，制定适合的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。

您好，感谢你的信任前来咨询，你说你无法说清是什么样的心结，那这种心结会产生什么具体行为。抑郁的时候要多跟亲近的人沟通，疏导你的情绪，他们是不会伤害你的，要多做一些自己喜欢的事情，学会自爱，拓宽你的社会支持系统。

这个的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等.必须剂量和种类恰到好处才会见效.