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睡下小腿不自觉抽疼且频繁,原因何在?

神经痛

一年前开始晚上睡下小腿不自觉的抽着疼,有时抽的次数很频繁,腿来回愁得很厉害,请问大夫是怎么事?

  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    睡下小腿不自觉抽着疼且频繁,可能是由缺钙、腿部受凉、过度疲劳、血管问题、神经问题等因素引起。 1.缺钙:钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时,肌肉兴奋性增加,容易出现痉挛。可通过饮食补充,如多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜,也可服用钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.腿部受凉:寒冷刺激会使腿部血管收缩,肌肉痉挛。注意保暖,睡前热水泡脚。 3.过度疲劳:长时间站立、行走或运动过度,导致腿部肌肉疲劳。适当休息,按摩放松腿部肌肉。 4.血管问题:如动脉硬化、静脉曲张等,影响腿部血液循环。需就医检查,明确诊断后治疗,可能会使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物。 5.神经问题:腰椎间盘突出压迫神经等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗,如甲钴胺片、维生素 B1 片等,严重时可能需要手术。 如果小腿频繁抽疼,影响生活,建议及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。

    2024-12-25 03:24
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转

    2015-11-18 07:05
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    小腿疼痛可能患有的疾病:小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤,或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。

    2015-11-17 14:07
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    腿脚胳膊蹿着疼考虑是缺钙或腰肌病变引起你好,现在可以服用钙片,多和骨头汤,多晒太阳.可配合布落芬和消炎痛等进行治疗.如果效果不佳,建议去医院进行检查,排除腰部疾病.

    2015-11-17 11:33
  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    平时不要受冷和劳累,补充钙和维生素D,再解痉止痛药物治疗,再查查腰椎CT吧。

    2015-11-17 09:11
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