手抖且在心情紧张时加重可能由多种原因引起，如生理性震颤、特发性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、肝豆状核变性等。治疗方法因病而异，包括药物治疗、手术治疗、心理治疗、生活方式调整等。 1. 生理性震颤：通常是正常的生理现象，在情绪激动、疲劳、寒冷等情况下容易出现，一般无需特殊治疗，通过休息、放松可缓解。 2. 特发性震颤：多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤。症状较轻时无需治疗，严重时可使用普萘洛尔、扑米酮等药物。 3. 甲状腺功能亢进：因甲状腺激素分泌过多导致，常有手抖、心慌、多汗等症状。治疗包括抗甲状腺药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）、放射性碘治疗、手术治疗等。 4. 帕金森病：多见于中老年人，除手抖外还伴有运动迟缓、肌肉僵硬等。治疗药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂（如普拉克索）等。 5. 肝豆状核变性：是一种遗传性铜代谢障碍疾病，可出现手抖、肝硬化等。治疗主要是驱铜治疗，常用药物有青霉胺等。 手抖且心情紧张时加重可能由多种疾病导致，需要及时就医，进行相关检查（如甲状腺功能检查、头颅磁共振等），明确病因后采取针对性治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯对缓解症状也很重要。

手抖医学上称为震颤.它仅是一个症状是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动临床上分为：静止性震颤运动性震颤姿势性震颤回跳性震颤及震动性震颤等.运动性震颤是在静止时不出现运动时才发作.表现为无节律振幅大常因情绪激动精神刺激而发作.这是拮抗肌协调障碍的结果.常是小脑蹭的反应如小脑肿瘤结合臂蹭脑血管硬化等.1减少自我关注.2放弃控制意图.3培养接受态度.